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我国有养生的习惯，博大精深的中医学让人们充分领略到了天地自然生之物的无穷魅力。萃取了天地精华，沉香这样的瑰宝让世人惊叹不已，更让外国人对我国古人的智慧喟叹不如。
如果你喜欢看清宫剧，一定对沉香有着大致上的认识。沉香，来自于沉香树，由于种种原因，沉香树树干出现了各种裂缝，经过长年累月的折腾，沉香树树干最终成了“干柴”，这种干柴可不是普通干柴，在燃烧之后会散发出特殊的香气，这种香气能让人心神宁静，不容易狂躁，更能祛除病邪。于是乎，沉香被发现了。直接燃烧显得过于粗糙，并且有暴殄天物的嫌疑，沉香被制作成佛珠手串或者挂件、香薰等不同款式的产品，可以被所有人接受。尤其是沉香手串，男女老幼均可佩戴，真是一种小巧的养生方式。
据说，常戴沉香，一个人的精神面貌会大为改善，原本面色灰暗的人会“满面桃花”，温润如玉的脸色容易让女孩子显得气质优雅。无论何时何地，佩戴沉香手串的你，总能气定神闲，不容易生气，也不容易抑郁伤感，这就是沉香的旷世功用。急性子的人闻着沉香的香气，可以改善焦躁的心态，安顿好焦急的心。
气质儒雅的男士，则通常是沉香爱好人士，因为沉香的古典意蕴，让这类人爱不释手。把玩沉香念珠则是大部分参禅人士的时尚之举，用沉香制作的佛珠手链可以帮助虔心念佛经的人更加投入地参禅悟道。宁静致远，是高贵典雅人士的本色，有了沉香，何时何地，高贵典雅的味道总会自然而然地流露出来。品味沉香，岁月悠悠，让富贵来得更从容。
