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此时，一壶茶，一炉香，一抚琴，便开启了您通往清净境界的大门。宫廷医史记载各朝历代君王嫔妃都有用沉香香熏进行养生的习惯，清王朝的慈禧太后更是每日必用沉香充分香熏自己的寝宫后，闻香就寝。从古至今阿拉伯王室贵族保留了直接熏烧沉香，涂抹沉香油的习惯。日本王室也都有用香的习惯，日本还将熏燃沉香提升到了香道的境界。沉香的之所以具有提气养神、净化灵魂、香通三界的功效，是因其神秘香气是人工无法合成的，该香气是由树木之精华集结了天地之灵气经过千年聚集而成。
要想体验沉香的药用养生功效，有两个途经，一是各种香药，二是泡制沉香茶饮用。不过炼制香药过于繁琐费事，因此对于普通香友而言，最好的方法还是泡制沉香茶。沉香茶不仅可以调理气机温养五脏，还有着调通经脉及安神之效。心浮不定或气逆不顺时，品一杯沉香茶，能够使人安神镇静，让浮躁的心平复下来。
制作沉香茶的关键步骤在于选料和清料，一般来说，多选用惠安系沉香，因为惠安系沉香甜味更重，口感比星洲系更好，而惠安系沉香之中当数芽庄奇楠泡茶的效果最好。如果采用的是沉香碎料话，在制作前一定要将其清理干净，如果觉得清理比较麻烦，也可以直接使用勾丝成品。
相对于选料和清理，沉香茶的制作其实非常简单，准备好的材料封入袋内，做成小茶包的形式即可。量也不需太多，零点几克可以反复使用20次以上。待泡水无味之后，还可以阴干作为熏香使用。这种高效率的用香方式，也是沉香茶的优点之一。
沉香熏香也是悠闲生活不可少的，熏一炉沉香配着一杯沉香茶，读着一本书，再听着一首音乐，有阳光有馨香，这就是一个人简单不失情趣的独处时光。也可约三五好友，熏燃起沉香品着茶聊着趣事，这是一群人悠闲自在的时光。
