港台主持人如何练嘴？窦文涛默念《心经》不紧张

内地名嘴分心赶考，港台名嘴其实也有不少囧事。曾供职于广东人民广播电台7年的窦文涛，他的独门秘笈是非常快速地念《心经》。

窦文涛
[原标题]港台主持人如何练嘴？窦文涛默念《心经》不紧张
内地名嘴分心赶考，港台名嘴其实也有不少囧事。近日，在凤凰卫视成立20周年、《鲁豫有约》开播15周年之际，陈鲁豫将同是凤凰开台主持人的吴小莉、窦文涛、许戈辉、李辉请进演播室，聊起了名嘴幕后的那些事儿。
和名嘴聊天，拼的就是美貌与智慧并存，他们自黑、调侃、插科打诨，糗事、段子、猛料轮番上演。五人刚一亮相，站在正中的窦文涛自黑“我们是五大花旦，没有什么性别之分”，并迅速获封“花心”绰号。鲁豫出题，请大家用一个词概括过往20年，李辉“无暇回顾”，许戈辉“激情燃烧”，窦文涛则即兴打油“凤凰台上凤凰游，文涛越游越风流，戈辉燃烧正灿烂，文涛只剩一滴油”，妙语连珠，令人捧腹。
其实，大家眼中光鲜亮丽的主持人，1996年3月刚到香港加入凤凰的时候，也曾遭遇“港囧”。窦文涛和鲁豫、许戈辉合租单元房，三人一起做饭、用餐、逛街、散步，深厚的革命友谊却被邻居误解成“齐人之福”；吴小莉和李辉出差归来，才发现家中窗户被撬，屋里两串脚印、一片狼藉；窦文涛绘声绘色地讲述，“戈辉怀疑窗外有贼，凌晨3点给我打电话”；创台之初节目不多，他们一周有5天空闲时间，化妆师好心劝说“你们干嘛不去快餐店端盘子，再打一份工”……说起那段经历，窦文涛洋洋得意，多次声称那是人生最快乐的光阴。
曾供职于广东人民广播电台7年的窦文涛，初到香港时常被调侃“国语东莞口音很重”。他自爆幼时曾患口吃，导致每次上台主持之前都很紧张。就像运动员长跑之前需要热身一样，在他看来，主持人上台前也需运动口舌。他的独门秘笈是非常快速地念《心经》，“观自在菩萨行深，波若波罗蜜多时”，两三百字默念数遍，倒顺舌头，舒缓紧张的情绪。