陕西心灯终南禅修体验营活动圆满

陕西心灯终南禅修体验营活动圆满

禅修活动现场

合影留念
佛宝网陕西讯 5月13日至14日，“心灯终南禅修体验营—初阶二日禅”活动在陕西终南山圆满举办。主讲滇悟禅师针对大家的修行层次，精心编排了禅修课程。
13日，先是禅修入门知识讲解，60分钟的坐禅让大家正式进入了禅修状态。在滇悟禅师的耐心引导下，学员们由开始的不适到最后的身心俱静、安宁祥和。期间，瑜伽老师为大家教授和表演了印度皇家瑜伽。当晚师父还与大家进行了长达一小时的互动开示、答疑解惑。
14日凌晨4点半，大家集体进行了120分钟的参禅打坐。上午，滇悟禅师详细的为大家讲授“站禅”及“动禅”的要领和方法。调整休息期间的瑜伽课程，也赢得了大家的赞誉。下午，大家各自分享了学习的心得体会并与师父进行了答疑互动，由师父现场开示指导。
活动结束后，大家合影留念并纷纷表示要继续参加活动。