学会用香，优雅应对流感肆虐

    北京市进入季节性流感等呼吸道传染病的高发季节。身边的人纷纷中招，有人甚至“连中两元”，刚刚好了，又被感染。这次流感放佛来势汹汹。
    有关部门统计，与往年相比，此次流感样病例数较前3年同期平均水平上升71%，其中儿童人群上升幅度最明显，去年12月全市共报告130起由流感病毒引起的集中发热情况。
    流感，好像是个没什么大不了的小病，人人都得过。可流感又不容小觑，一不小心，就会引起严重的后果。更让人发愁的是，孩子和老人最容易中招，一人中招，全家受累。而充斥着抗生素的不良医疗环境，更让人忧心忡忡。
    然而，流感并不是今天才有的新病种。在古代，我国就有了流感和对抗流感的宝贵经验。其中，古人更是积累了很多用香防治流感的智慧，时至今日，仍然是有效而被广泛采用。

简单易行：以香药防流感
    在民间，很多地方每到端午节时，都有在大门口插艾叶与菖蒲的习惯，或者做一个小香囊挂在孩子的脖子上，这其实就是利用艾叶与菖蒲，以及香囊里的草药具有祛秽防腐、杀菌消毒的功用，来避秽驱邪防病。甚至当发生流感而又没有药物治疗时，人们甚至采用焚烧艾叶、煮醋熏蒸的方法来治疗流感。
    在前不久北京东岳庙系列香展中，“蒙藏香文化主题日”就曾推出过利用雪域珍香制作香囊的活动。那个填满了珍贵藏香的香囊，随身佩戴就有一定的防病杀菌作用。比起艾叶菖蒲做的香囊，功效更为卓著，也更加珍贵。

优雅传承：熏香杀菌净化空气
    熏香文化在中国由来已久。香，古代人们的生活中有着非常广泛的使用。从寺庙、宫廷乃至民间，参禅拜佛、品茗静坐，都有熏香的习俗。所谓“红袖添香夜读书”，古代文人在书斋读书时熏香读书、吟诗作对之优雅情致。专家表示，古人熏香的做法，不仅是为了闲情雅致，还有净化空气的作用。此外，我国古代药典，还有香疗治病的做法，以营造良好的修身养性的环境。
    在民间，我们常常见到有人熏醋来杀菌。道理是一样的。而相比之下，防治疾病于无形，优雅又改善空气和环境的熏香，当然更加有品位。
    通风换气，泡一杯暖暖的老白茶，再点燃一支好香。应对流感病毒，守护全家健康并不是什么难事。

净化空气防流感首推藏香
    藏香是非物质文化遗产，是藏医传承中的重要组成部分，也是无药不成香，无香不是药的代表。
    藏香的药用价值极高，可解毒，杀菌，抗感染，抗病毒。可杀灭空气中的致病微生物，净化空气，预防病毒的传播。室内燃藏香，可预防流感，痄腮，手足口病。芳香弥散，净化空气，滋润肌肤，预防心脑血管病的发作，芬香弥散，走穿肌理关节，预防关节痛，调理肌肤，缓解精神紧张，减轻神经性头痛，提高睡眠质量，预防失眠。

    藏香的药用价值并非空穴来风，而是因为它上千年的香方传承和极为严谨的制作工艺。以著名的楚布真香为例，香方传承上千年，香材多达近百种。香料来源于尼泊尔境内的喜马拉雅山南麓，制作过程全手工，需无间断的十四个昼夜研磨香材，再经古法古具，精制而成。
    面对流感来袭，不用紧张，通风换气，泡一杯暖暖的老白茶，再点燃一支好香。从容优雅，应对流感病毒，守护全家健康并不是什么难事。